¿Y después del verano? no caigas en el error de olvidarte de ella

La celulitis debe ser controlada todo el año, así lograrás estar perfecta cuando tengas que lucir piernas

Con una buena dieta y ejercicio la celulitis puede ser controlada
Una buena dieta y ejercicio físico
para mantener la celulitis a raya
El verano llega a su fin, tras las vacaciones en la playa, los largos días en la piscina luciendo cuerpo, muchas tendemos a olvidarnos de la celulitis y descuidar los elementos claves para controlarla y tenerla a raya ¡Grave error! es mucho más fácil seguir unos cuantos consejos y tenerla controlada que dejar que prolifere en piernas y glúteos y luego "sufrir" mucho más para poder eliminarla o gastar una pasta en caros tratamientos.

Ahora es el momento de seguir estos consejos, pon un poco de voluntad y podrás con ello

  1. Sigue una alimentación equilibrada rica en frutas y hortalizas, tu mejor aliado.
  2. El ejercicio físico debe ser mantenido tras el verano, un poco de running diario, bicicleta o simplemente caminar una hora diaria te ayudarán enormemente.
  3. Ponte algún tipo de tratamiento mediante cremas o geles anticelulíticos, siempre ayudan, algunas cremas de conocidas grandes superficies han demostrado ser muy eficaces y económicas.
1, 2 y 3 consejos muy fáciles de seguir tras las vacaciones de verano y de los que no te arrepentirás si los sigues, accesibles para todo el mundo.

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